Un accompagnement et des outils adaptés aux besoins de chacun
L'écoute active et bienveillante est un élément fondamental au cœur de chaque séance, combinée à la transmission d'outils. Cette approche se distingue par son efficacité tout en restant profondément humaine.
Psychopédagogie et Psychologie positive
La psychopédagogie positive permet de développer :
- motivation
- autonomie
- confiance en soi
Cet accompagnement de 3 à 10 séances (5 en moyenne) doit permettre une évolution significative. Il s'agit d'une prise en charge globale. Je transmets une boite à outils afin de permettre à chacun selon ses besoins d'utiliser ses émotions, son corps et ses capacités mentales et cognitives.
Thérapie et Arts
La thérapie par les arts s'adresse à tous, nul besoin de savoir dessiner!
- Communiquer et aller en douceur vers l'échange verbal
- Prendre confiance en soi
- Explorer ses émotions
- Améliorer l'estime de soi
- Créer une relation de confiance
- Favoriser un mieux-être
L'art thérapie pourra être utilisée comme outil complémentaire aussi bien avec les enfants qu'avec les adolescents .
Le RITMO
Cet outil est doux et non invasif.
Il peut aider à surmonter une épreuve particulièrement difficile ou un traumatisme.
Il peut également être envisagé dans des moments de moindre intensité mais de blocage.
L'objectif est le retour à un mieux-être psychique, physique et émotionnel plus rapidement.
Un peu plus d'informations sur le RITMO®